[心得] 推薦永和恆新復健科胡翔越醫師,解決我的髕骨肌腱炎!

小框

本身在物流倉儲工作,常常需要搬東西和理貨,所以難免肩膀、腳都會有一點痠痛,但有陣子開始覺得膝蓋痛的狀況變得有點嚴重,最明顯就是在下樓梯的時候,真的是痛到不行….

後來到公司附近的復健科看診,醫生開了一些消炎止痛藥給我,吃藥過後疼痛有暫時緩解,但後續還是又痛了起來…..後來在同事的推薦下才知道永和的恆新復健科,他去給胡翔越醫師看診過幾次,疼痛問題也有順利的改善,才想說那我也去看看

檢查後醫生說我是髕骨肌腱炎,他很有耐心的和我說明問題和原因,像是當腳伸直並用力的時候,因為力量過大才會造成髕骨肌腱負荷,還有後面治療的方式,他先幫我用超音波找到痛的地方在做增生注射,他做每個動作都會先告訴我,經過治療後膝蓋真的好轉很多,也終於可以去跑步了

除此之外胡醫師也有建議我平常可以怎麼保護膝蓋,像是用滾筒或筋膜槍來放鬆肌肉,才不會變得更嚴重,不過真的有問題還是早點去看醫生,不過因為現場人有點多,去之前還是先預約會比較好

原文網址:https://t17.techbang.com/topics/66840-recommend-dr-hu-xiangyue-of-yonghe-hengxin-rehabilitation-department-to-solve-my-patellar-tendonitis?page=1